Sobre superar um ex relacionamento

Eu tinha ou acho que tinha esquecido minha ex porém domingo quando falei com ela, sem nenhum tipo de sentimento, uma conversa normal de: Oi Tudo Bem ? E tal.... Quando conversei com ela
Eu acho que posso voltar a está gostando dela mas não quero isso pq ela já me fez muito mal
Mas oq me aconselham a fazer ?