Galera da maromba, o que você costuma comer antes daquele treino pesado?

O seu pré e pós treino?
Estrela0cadente
Estrela0cadente
07/10/2020 18h45

Eu comia era muito pão e café, mas nao fazia mto bem. Quando eu jantava

arroz e feijao era mais proveitoso
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