Será que pode fazer agachamentos assim?

Eu tava doente.. gripada e etc.. e tô quase boa já.. mas ainda tô um pouquinho gripada e com um pouquinho de tosse e não vejo a hora de voltar os exercícios e não estou com dor no corpo .. não faço exercícios desde domingo passado
anônima
anônima
12/10/2020 10h50

Não é saudável. Teu organismo ainda está gastando esforço e energia pra se livrar da

infecção. Serão exercícios pouco produtivos e pode prolongar os sintomas se tu fizer força demais. Deixa ficar 100% e volta pra eles, guria ;)