Mas alegria, felicidade plena não existem mesmo. Nós temos momentos felizes, isso sim.

Precisa procurar algo

de novo para te estimular, como um hobby. E essas outras áreas da sua vida que você percebeu uma estagnação, tentar melhorá-las.
Não existe outra maneira de viver a vida. Você terá altos e baixos como qualquer um.

E sim, às vezes me sinto assim também. Só que eu tento não deixar me abater.