Alguém tem dicas pra elevar a autoestima?

me sinto tão feia e só consigo me colocar pra baixo por isso.. queria me amar mais :(

anônima

anônimo

13/10/2020 04h03

Atividades físicas, cuidar da aparência, mudar o visual, pensar positivo, ver coisas alegres, largar redes

sociais por um tempo para limpar a mente!