Minha cabeça tem hora que tá a 1000, isso tem hora que me atrapalha até o coração acelera e fico tem hora num nervosismo como posso melhorar isso ou até não ter mais.

anônimo
Bom, primeiramente você precisa passar por um médico para excluir causas físicas, só depois o
diagnóstico de ansiedade.Eu mesmo irei em breve para analisar a minha ansiedade e possíveis tratamentos.