Um modo de terminar um namoro de 3 anos sem magoar a outra pessoa?

Amigos, existe maneira de terminar um namoro longo de 3 anos sem que uma das partes saia magoada?
Quando vc começar a racionalizar, colocar na ponta do lápis e vê que o namoro tá com balanço negativo, você termina ou vai empurrando com a barriga mesmo?
Gosto muito da pessoa, desejo tudo de bom pra ela, mas acho que não dá certo mais eu namorá-la. Ela faz mal pra minha vida.