Já ficaram sem dormir porque os pensamentos estavam muito acelerados?

Só conseguir pegar no sono as 4 da madrugada e acordei às 8 da manhã. Estou me sentindo mal .
anônima
anônima
18/10/2020 11h28

Insônia, foi o que você teve, cuidado que pode se agravar, procure formas de relaxar

antes de dormir