Ir na psicóloga pode me ajudar a ser mais organizada, menos ansiosa e menos compulsiva (com uso do celular)?

Qual visão de vocês sobre isso? Consigo mudar com ajuda psicológica?
anônima
anônima
20/10/2020 22h22

simm, eu tinha crise de ansiedade todo dia e o dia inteiro, fui fazer tratamento

e ajudou bastante