Meu namorado briga comigo dizendo que tem certeza que é assim mas acho que isso não vai gerar resultados. Ele não come carboidratos, só proteína. Isso está certo?
anônima
Um pequeno ganho ele vai ter... mas nada muito relevante
Sou ectomorfo e pra ganhar músculos
é um sacrifício do diabo Obs: Na minha dieta tem bastante carboidratos
