Já li um pouco sobre os dois e sei do que se tratam, mas tem alguma outra forma de "treinar" a musculatura da vagina? E deem algumas dicas de como treinar a garganta profunda sem ser na hora? Como saber que está dando certo? Alguém já fez?
anônimo
04/01/2017 18h30
Enfia um pepino na boca e faz um esforço como se fosse colocar
a língua no céu da boca....já é.Sobre a ppk vc tem que conseguir tirar o pepino da ppk só com a força dos músculos vaginal.
