Me sinto mal em expôr meus sentimentos

Eu não sou do tipo que costumo desabafar quando estou triste, geralmente só com uma amiga no máximo, na maioria das vezes guardo tudo pra mim e acho que vou explodir. Tudo que eu queria era deitar no colo da minha mãe e desabafar, mas mesmo sabendo que ela me ouviria e me entenderia, eu não consigo, me sinto fraca em mostrar esse meu lado mais frágil