Alguém sabe algum remédio ou algum método que melhore a insônia?

Algum remedio natural ou algum que nao seja tarja preta, e nao necessite de receita?
Cherrygirl
Cherrygirl
03/11/2020 22h26

Supostamente remédio com raiz de Valeriana ajuda
Tomei uns e fiquei bem relaxada (os q tomei

se tomasse 2 era para o stress e 3 era para dormir)
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