Surgiu o problema, analise os seguintes fatos:

- voce tem como resolver agora?
-depende só de você?

- tem alguma coisa que dá para fazer agora?

se a resposta for não em tudo e é algo que precisa de tempo para ser resolvido, então continue vivendo sem olhar para trás. Agora se existe uma solução, vá atrás dela e depois também segue sua vida sem olhar para trás.

As vezes a gente tem um problema e fica reclamando ao invés de agir, isso só faz o sofrimento ficar maior. Se não puder agir, também evite falar sobre o problema e ficar revivendo ele todo dia. Só segue e você sera mais feliz e leve