Alguém é assim também ou isso é só stress de mãe?

Gente
Resumindo
Tenho 2 filhos porém crio sozinha pois sou divorciada
Moro sozinha com os dois
Um pequeno e uma adolescente
Tenho algum problema com organização
Esqueço muito
Roupa na máquina
Alimentos estragam
Médicos esqueço de marcar
Remédios esqueço de tomar
Ja deixei porta de carro aberta
Luz acesa
Etc
Minha vida eh um caos
Sou diagnosticada com ansidade e transtorno bipolar mas acho que tenho TDAH
Oque vcs acham?
anônimo
anônimo
04/11/2020 01h34

Você está sobrecarregada, provavelmente estressada e isso torna as coisas mais complicadas.

Faça romaneios em uma

agenda / caderno e vá seguindo - os. E procure uma maneira de relaxar um pouco. O pai das crianças não fica com elas de 15 ek 15 dias?
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