Como se livrar do sentimento de culpa por algo do passado?

Até hoje me sinto culpada por coisas q eu fiz e que deixei q fizessem comigo, é uma sensação de fracasso horrível. Hoje penso de outra forma e justamente por isso sinto remorso do passado, tenho vontade de voltar no tempo e fazer tudo diferente :(
anônima
anônima
12/11/2020 03h36
O passado não tem retorno @Beyy, uma das coisas que eu faço até hoje, tenho um mural (que só entro na sala quando preciso de reforço mental e espiritual. Não significa que eu fico remoendo meu passado, e sim uma forma de ver de formas diferentes o que faltou e se posso mudar nos dias de hoje e fazer a diferença.
Existem coisas que consegui transformar uma decepção em orgulho, assumindo meus erros, e usando de forma produtiva para levantar a alegria que confesso, quando ela some, haja força de vontade para ser uma pessoa que busca os erros do passado e transforma em alegria; sem perder meu estilo de ser.