A questão é, eu queria engordar um pouco mas não consigo, tipo, eu peso 57 quilos tenho 1.70/1.68 de altura e queria engordar, não pra ter pernas mais grossas, nada disso, eu sou satisfeita com o jeito delas, a questão são meus braços, eu os acho muito finos, estranhos e queria que fossem um pouco mais cheios, alguém tem alguma dica de como conseguir engordar um pouco?
anônima
16/11/2020 16h32
Já eu sou o contrário. Tenho os braços gordos e a pernas mais finas, horrível.
Muito melhor que fosse o contrário.Acho que não vai adiantar vc engordar, só vai engordar mais ainda as suas pernas e bunda. Eu pensava que se eu engordasse iria engordar as pernas, mas não adiantou de nada kkkk. Só engordou meu bucho e os braços... Tudo depende da nossa genética.
O melhor a se fazer é tentar ganhar massa muscular nós braços fazendo exercícios.
