Tenho muitos pensamentos vingativos (assassinato)

As vezes penso em caçar algumas pessoas que me humilharam ao longo da vida. No tempo do fundamental, aqui no bairro, na internet em geral, aqui no site também...
Penso também em dar uma surra com algum objeto. Não só matar e pronto. Humilhar e torturar antes da morte.

É saudável sempre ficar pensando nisso ou preciso de tratamento?
anônima
anônima
16/11/2020 21h51

Recomendo tu procurar um psicólogo e se livrar de alguns traumas e tirar todo esse

ódio do coração. E também recomendo tu praticar algum esporte ajuda bastante com esse sentimento de raiva e aliviar o stress. Coloque como hábito em sua vida.