Estou deprimida. Estou desempregada e só saio de casa pra ir ao mercado ou levar uma encomenda no correio, não é igual trabalho que temos motivação pra escolher uma roupa com combinação legal, todos os meus dias são iguais, as vezes passo maquiagem em casa, mas unha por exemplo estou enrolando há duas semanas pra fazer, tá só limpa mas está por fazer. Meu quarto era para estar brilhando mas está bagunçado, fui separar roupas pra doar e piorou e eu me sinto mal em deixar pra depois e ver que eu não estou cumprindo. O que vcs fazem quando estão assim? Já passaram por isso?
anônima
anônima
22/11/2020 21h02
Eu sou muito organizada, então não consigo não fazer as coisas, por mais chateada ou
deprimida que eu esteja.Faça uma rotina e se esforce um pouquinho para realizar essas tarefas que você está deixando de lado. Você verá que quando realizá-las, se sentirá melhor.
Mas é normal sim essa apatia no momento em que estamos passando.
No início da pandemia o pessoal fazia cursos, cuidado de si, colocava a leitura em dia... Porém isso tudo já perdeu q graça para muitos.
