Tem alguma orientação ou conselho a respeito?
Algum livro/filme que aborde essa questão?
Algum livro/filme que aborde essa questão?
anônima
anônima
4a
1 - Autoconhecimento.
2 - Cuidar de si.
3 - Saber dizer não, quando for necessário.
4 -
Desenvolver nossa força interna.5 - Aceitar nossas vulnerabilidades e erros.
5 - Encontrar significado na existência.
6 - Não se influenciar pelo julgamento e aprovação dos outros.
7 - Não agradar demais aos outros para se sentir valorizado.
Têm outras dicas no YouTube ou em sites de psicológia.
5a
Ampliar era o meu pesadelo, eu faço o desenho mas me perco com grandes proporções, começa a ficar tudo torto.
