Sem suplementos?
Eu já tive uma bunda bonita qnd era novinha, mas agora eu tenho tipo um bumbum estreito, porém ele ainda é arrebitado devida à curvatura da minha coluna. Mas não estou satisfeita com o meu corpo. Academia demora anos?
Eu já tive uma bunda bonita qnd era novinha, mas agora eu tenho tipo um bumbum estreito, porém ele ainda é arrebitado devida à curvatura da minha coluna. Mas não estou satisfeita com o meu corpo. Academia demora anos?
anônima
De fato terá que ter paciência, dependendo da tua genética, pode até te ajudar a
ir por um caminho um pouco mais rápido.Mas de nada adianta excesso de treinos combinado com uma alimentação ruim e pouco descanso, o resultado será pouco notório se não fizer direito e nem pense em recorrer a hormônios sintéticos, se ao natural você já faz errado não dará coisa boa se for se encher de hormônios, enfim tenha paciência e disciplina.
