Como você evita a procrastinação?

Estou com sérios problemas pra manter o foco, tenho um seminário pra apresentar sábado em vídeo conferencia e ainda não fiz nada ainda, e estou desde segunda mexendo com isso.
Preciso preparar uma apresentação em Power Point e realizar uma pesquisa com dados e cálculos entregues em um relatório de processo.
anônimo
anônimo
anônima
anônima
25/11/2020 02h34

Tenta a técnica pomodoro, pesquisa sobre ela.

Estudar 25 minutos, descansar 5, estudar mais 25, descansar

mais 5, e etc.

O tempo passa voando e você nem percebe e nem cansa.

Tem que colocar pra despertar pra isso né kk se ficar cuidando as horas não vai se concentrar