Alguém neste site sabe meditar?

Eu quero saber se alguém aqui sabe meditar mesmo, como é a técnica, como se faz para meditar

canceriana2000

anônima

29/11/2020 11h04

Eu meditava anos atrás.. era só ficar em lugar silencioso e visualizar coisas boas ou

colocar uns toques relaxantes. . Mas faz muito tempo que não medito