Quanto tempo demora pra começar a aparecer músculos na perna depois que começa a fazer academia?

Eu sou magra, quando fazia força já aparecia uma curvinha na minha perna mesmo sem treinar. Agora que comecei, não faz nem um mês e meu professor disse que já comecei a desenvolver a coxa. Será mesmo que em pouco tempo assim já começa?
anônima
anônima
02/12/2020 12h14

Se você tem genética favoravel, é possível sim em um mês já aparecer os resultados.

Agora

é focar, se alimentar bem, comer muita proteína, carboidratos e mandar ver nos treinos.