Estou preso no passado, não consigo viver no presente, isso é depressão?

Bom pessoal, não consigo viver no presente sem me lembrar do passado, vivo sempre com o arrependimento de ter feito tais coisas ou deixado de fazer, sinto que tem algo meu preso lá e preciso voltar, mas infelizmente isso não é possível, estou começando a ficar cansado sem fazer nada, com insônia e triste, isso é algum indício de depressão?