Essa semana pretendo me matricular na academia e começar. Quero muito me exercitar e ganhar massa muscular. Porém, tenho vergonha. Penso q lá só tem mulheres lindas, e q sabem muito bem manusear as máquinas. Será q vou aprender usar tb tudo certinho? Às vezes sinto vontade de desistir.
anônima
anônimo
06/12/2020 18h31
Como perder? Indo. Se tiver alguém pra ir com você, melhor. E vai ver que
em sua maioria a galera está preocupada com seus exercícios e tem quem oriente você sobre os exercícios.Vai sentir dor no início, mas mantenha-se.
