Em 1 ano de academia é possível ficar gostosa?

Sou muito magra, estou pensando em começar fazer academia em janeiro. Será que tenho solução?

anônima

DanielT

07/12/2020 09h48

depende de varios fatores como predisposição genetica, tipo de treino, planejamento alimentar, disciplinam constancia, etc.

creio que dá pra ficar em forma sim