Não consigo controlar os meus pensamentos,fico pensando coisas que aconteceram comigo de ruim, o passado me atormenta, não sei o que eu faço? Isso me deixa irritada, nervosa e estressada.
anônima
vc precisa de terapia.
sozinha pouco provável vc consiga direcionar teu pensamento, embora nao seja
algo tao difícil. mas vc precisa ter um norte, um profissional de psicologia vai ajudar vc.
Boa sorte!
