Conhecem algum calmante natural? Algo que me ajude a dormir?

Pode ser remédio tbm, algo q me ajude a dormir. Ando mto estressada, com cansaço mental e qualquer coisinha me irrita. Por mim dormiria o dia todo.
anônima
anônima
15/12/2020 19h37

Se masturbar. E antes que eu diga que eu sou uma pervertida...

www.metropoles.com/colunas-blogs/pouca-vergonha/goza-que-o-sono-vem-entenda-o-porque-da-masturbacao-te-ajudar-a-dormir?amp

Tenta uns vídeos zen

também. Barulho de chuva caindo no telhado, cachoeira, trovão... tem pra todos os gostos.