75kg
Sem gordura

É voce na foto? tem gordura para krl

Estou bem e saudavel...
18% de gordura.

É bastante, no máximo 15%, ideal 10-12%, e o perfeito é de 6 a 8%

So com bomba fera...
Dou valor aos meu bagos e as gatas tambem.

Vai nessa, so comprometimento com o treino e a dieta que é possível, sem cervejinha nos fins de semana... To com 11% e não tomo nada,