Como vocês reagem a situações de chateação?

Gente, boa noite!
Ontem, estava super chateada com uma situação em que mais uma vez em minha vida amorosa, fui feita de trouxa! Depois de 6 anos sem usar cocaína, tive uma recaída, e ontem usei uma cápsula. Como vocês reagem a situações de chateação? A bebida já não me auxilia mais... Não sei o que fazer. Tô tão triste!
anônima
anônima
20/12/2020 20h57

Procure ajuda psicologia/psiquiátrica. Tente evitar os gatilhos e as companhias desse rolê pesadaum