Olha, eu não sei exatamente como te ajudar, mas acho que autoconfiança diminui um pouco

a timidez. Talvez vc possa fazer uma lista de coisas que vc tem ou já fez e que te dão orgulho, aí vc pode ler essa listinha todo dia ao acordar. Não sei se dá certo, mas vc pode unir essa dica às outras que serão colocadas aqui e talvez alguma coisa possa te servir