Tenho uma ansiedade social fudida, não consigo socializar, nem mal sair de casa, uma simples ida ao mercado eu escuto 500 pessoas falando sobre mim e me sinto horrível por conta disso,como resolver?
anônimo
Não sei nem como te ajudar, a minha timidez foi "sumindo" aos poucos com o
passar do tempo, não fiz muito esforço.Mas mesmo que eu não seja mais tímido mas continuo sendo introvertido, então não quero ninguém conversando comigo.
