Algo que você leu aqui atingiu sua autoestima te deixando deprimido?

O que fazer para não deixar isso acontecer?
(Aceito todas as dicas de autoestima que tiverem: livros/vídeos/frases/músicas).
anônima
anônima
25/12/2020 12h23

Música sempre me anima, e anima muito msm, sinto até o coração acelerar só de

ouvir um som legal.

Ler ajuda tbm, me desconecta um pouco da realidade, distrair a mente faz bem às vezes.