Como esquecer uma paixão não correspondida?

Já vai fazer mais de um ano que não consigo esquecer ele e do que ele fez comigo, mesmo depois de tê-lo excluído de tudo, me sinto insuficiente por isso e minha autoestima está lá em baixo por ele não ter me escolhido.. Me sinto feia e com uma personalidade terrível, nada que eu faça faz eu me sentir bem comigo mesma. Eu até saio com outros pra ver se eu esqueço, mas acabo vivendo uma situação pior que a outra, e minha autoestima vai abaixando cada vez mais.
Feliz Natal