Como superar essa situação?

Tenho muito ódio dentro de mim e queria descontar isso nas pessoas. Alguns acontecimentos do passado como bullying, humilhações, pedofilia entre outros, me fizeram sentir ódio de tudo e todos e uma vontade de aliviar minha raiva fazendo besteiras e atrocidades, como resolver isso?
anônima
anônima
25/12/2020 23h50

Terapia.
As pessoas do seu convívio não têm culpa do que você passou. É seu dever

tentar aliviar essa angústia procurando tratamentos.
Me diz, o que você ganha fazendo maldades? Nada! No início você pode até sentir uma sensação boa, mas isso é algo paliativo, e no fundo você sabe.