Parando e pronto ué. Você é um ser racional e pensante, você que tem que

dominar seu cérebro e não ele. Você tem que pensar que você tem domínio de si mesmo e não é um escravo de pixels.

Cara pensa só racionalmente, você tá ali se dando prazer olhando um monte de pixel e coisa fake que nem sabe da sua existência, só pensando assim já deveria ser razão para parar. Arrume outras coisas para fazer e foque no seu desenvolvimento pessoal, busque sexo real.