Vocês fazem exercícios em casa? Com q frequência?

Eu tento malhar, mas a preguiça me vence kkkk
anônima
anônima
28/12/2020 17h24

Preciso de dicas. estou derretendo, tô com a mesma capacidade física dum velho de 70

anos e ainda por cima de velho de 70 anos que tá mal.