Fala galera,queria saber do pessoal aqui,como foi o desenvolvimento de vocês na academia. Como foi o primeiro dia,qual os perrengues que vocês já passaram,e dicas para quem vai começar ainda(meu caso kkkkk),pratico apenas aeróbico a 1 mês,e sou ectomorfo(não ganho peso nem a pau kkkkk),quem puder responder,a gente vai trocando uma idéia,fechô? Valeu pessoal kkkkkk
