Por que é difícil levar um fora?

Estava conhecendo um cara e tal e depois da gente se conhecer mais e tal ele simplesmente disse que não damos match e que eu sabia disso. Quer minha amizade, pois gosta de mim como amiga. Mas isso me deixou com um sentimento de rejeição grande, de ser trocada por outra. Como lidar com esse sentimento?