Alguém já fez o TAF da PF?

Ola pessoal, tudo bem?

Eu comecei estudar para a PF e comecei a fazer academia para ganhar condicionamento físico. Tenho interesse em prestar a prova daqui há uns 2 anos... Porém estou com um receio, não consigo fazer barra, é bem difícil subir ali, e tenho a impressão que nunca vou conseguir.

Tenho receio de estudar muito e perder no TAF por causa da barra. Eu não consigo subir naquele troço, só consigo manter- me pendurada. Alguém já passou por alguma experiência parecida e depois conseguiu subir na barra?
Ps: Nao vou fazer o concurso desse ano.
anônima
anônima
anônimo
anônimo
08/01/2021 22h01

Vai conseguir sim, conforme você for treinando e aumentando a carga vai ficar mais fácil

de subir. Tenha calma e não se afobe em aumentar as cargas, tudo o que você não precisa agora é exagerar e lesionar.