O máximo que fiz foi ficar "sarrando" com calcinha e já me senti cansada, imagina transar de vdd, não vou aguentar nem 1 minuto. Não sou gorda, mas não costumo praticar exercícios fisicos.
Ser sedentária dificulta a cavalgada? Dá para amenizar o "cansaço" de alguma forma?
Ser sedentária dificulta a cavalgada? Dá para amenizar o "cansaço" de alguma forma?
anônima
anônima
11/01/2021 17h32
Sedentarismo dificulta sim, vc n aguenta colocar tanta força nas coxas. Nesses horas o cara
tem q ajudar tbm.Eu fui melhorando com o tempo, academia ajudou horrores.
