Depende muito. Mas se vc quiser superar mais rápido recomendo ocupar mais a sua mente

com outras coisas/pessoa. Acredito que quanto mais vc pensa em alguem mais vc gosta dela e mais difícil é esquecer.
Por isso estude, faça seu hobby favorito, passe o rodo kkk, tudo isso vai fazer vc se sentir melhor e te distrair