Demora muito para aumentar os glúteos com exercícios?

Eu tenho bumbum grande para o meu corpo, mas gostaria de aumentar com exercícios e quero alargar a cintura tbm. Já q tenho seios minúsculos...

anônima

Vic17

21/01/2021 14h45

Cada corpo leva um tempo diferente, mas acredito que um resultado mais significativo só com

3 meses. Não que antes desse tempo vc não já perceba seus glúteos maiores