Dúvidas sobre abdominal, por favor!

Sou ectomorfo sou magro pra krl peso 57kg com 19 anos. Tipo, comecei fazer exercícios certos para definir a barriga. E estou fazendo academia tbm.

Porem no meu caso devo comer muito? Se eu comer nuito posso n conseguir definir a barriga? Ou tem nada a ver?
anônimo
anônimo
23/01/2021 11h23

Normal adquirir um pouco de gordura durante o bullking, mas pelo que vejo, você deve

ter um bodyfat baixo. Treina o músculo corretamente e principalmente: come.