Parei de ver pornografia, mas ainda sim continuo me masturbando quase todo dia. Acham isso normal?

Já vai fazer 1 mês que não vejo video pornô, é minha maior marca desde 2014, nunca passei tanto tempo sem ver. Larguei pq já tava virando vício e me fazendo mal.
Mas quase todo dia no banho que me masrurbo, acham coerente eu parar de ver porno mas continuar na masturbação²?