Como lidar com a dependência emocional?

N tenho conseguido esquecer completamente uma pessoa por mais q passe dias ou semanas, volto a lembrar sempre q saio com alguém fico depois numa bad infinita... tô conhecendo uma pessoa e n tá ajudando muito... Como lidar com isso
anônima
anônima
25/01/2021 06h30

Se tá difícil procure uma ajuda profissional(psicólogo), as vezes a situação é muito mais complexa

e profunda doque imaginamos.

A dica que eu te dou é não tentar criar laços fortes com outras pessoas por um tempo, pois as chances de vc sair da antiga dependência emocional e entrar em outra é grande.