Malhar sem tomar suplementos whey nem nada, ganha massa?

Se sim enquanto tempo ja vejo algum result. Tenho 175cm 56kg
anônimo
anônimo
Ironside
Ironside
26/01/2021 10h10

Esquece whey. Coma FRANGO! Vc consegue ver resultados em poucos meses, mas o objetivo final

leva anos
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