Como vocês lidam com as frustrações?

Eu odeio quando alguma coisa não sai como eu planejei ou quando algo que planejei não acontece, por mais pequeno que seja, isso fode com o meu dia. Me deixa inquieto. Também acontece com vocês? Como lidar com isso?
18/02/2017 22h46

Saco de pancada, é nele que desconto tudo , a frustração , raiva e etc

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Funciona pra mim .