Talvez se arrumar alguém de verdade, não precise se masturbar.

A masturbação é reflexo da

carência sexual, quando a pessoa não tem ninguém, tende a aliviar a tensão de outro modo, infelizmente.

Você está sendo muito dura com você mesma.

Se preocupe mais em ajudar os necessitados, em ser uma pessoa boa, perdoar as pessoas, fazer trabalhos de caridade e etc... e o resto vai se ajeitando.

Vá evitando a pornografia e a masturbação aos poucos até perder o interesse, entende? Não precisa cortar de uma vez só, até porquê isso é extremamente difícil, vai cortando pelas beiradas até não sobrar mais nada.

Por exemplo, se você se masturba todos os dias, comece com uma meta, tipo dia sim e dia não, depois fique dois dias sem e tal e assim vai indo. Mas como eu disse, sempre focando em outras coisas mais importantes do que isso.

Além disso, quando arrumar alguém legal, será mais fácil.